Uzależniony od ruchu

V Rybnicki Półmaraton Księżycowy - relacja

         Wczorajszej nocy postanowiłem stanąć na starcie wydarzenia jakim jest V Rybnicki Półmaraton Księżycowy. Byłem pełen obaw, chociaż także pełen energii i zapału. Start planowany był na godzinę 22, a prawie do godziny 21 padał dość intensywnie deszcz. Organizator miał chyba "wtyki na górze", ponieważ o 21 przestało i nie padało już do samego końca.

       Dzięki uprzejmości Herbaciarni Czajnik bieg był napędzany Yerbą, którą specjalnie dla mnie przygotowali. Od dziś będzie to mój stały napój na zawody. Jednak o tym napiszę w innym poście ;)


Słów kilka o organizacji: 

          Organizacyjnie było wszystko w jak najlepszym porządku. Były parkingi dobrze oznaczone. Była służba informacyjna trzymająca wszystko w ryzach. Wszystko oznaczone, oznakowane, nie dało się pobłądzić. Same wyniki bardzo szybko, szybkie wręczenie nagród, czyli wszystko jak najbardziej na plus ! :) 




Trasa: 

       Sam profil trasy nie sprzyjał raczej biciu życiówek. Dość dużo podbiegów i to całkiem stromych. Jeżeli dodać do tego gęste powietrze, to wszystko zakrawa na katastrofę ;) Na trasie mnóstwo pozytywnych ludzi. Jako, że trasa prowadziła przez rynek, spotkaliśmy tam gorący doping, oklaski. Naprawdę nie spodziewałem się, że tyle ludzi wyjdzie w środku nocy, żeby dopingować szaleńców ;) 

Przebieg: 






21:30 

ustawiliśmy się na starcie w celu przeprowadzenia rozgrzewki. Ta prowadzona była przez instruktorkę fitness, od której biła pozytywna energia. Nie dało się nie dołączyć ;) J





Punktualnie o 22 odliczyliśmy od 10 w dół i pooooszli. Przyczepiłem się do balonika na 1:45. Początek poszedł dobrze. Biegłem w rytmach rock n roll w radiu 90, ponieważ skasował mi się folder z muzyką i zmuszony byłem słuchać jedynego radia, które odbierało :) 




       Pierwsze okrążenie poszło w marę spokojnie, aczkolwiek już wiedziałem, że nie będzie tak łatwo jak myślałem. Dlatego nie lubię tras z okrążeniami, ponieważ już w tym momencie wiedziałem, jak bardzo przerąbane będzie następne okrążenie. :) 





           Na wysokości linii mety czekał punkt odżywczy. No i tutaj się zaczęło. Nie zauważyłem, że są banany i chwyciłem to co widziałem, czyli wodę i gorzką czekoladę. Pogryzłem z trudnością kilka kostek, popiłem, resztę wylałem na głowę i poleciałem dalej. Po kilku kilometrach mój żołądek zaczął wykręcać salta i zacząłem się zastanawiać gdzie można wyskoczyć w krzaki. ;) Udało mi się jednak zapanować i biegłem dalej. Chociaż nie powiem, żebym czuł się komfortowo. 

           Przy następnym punkcie załapałem się już na banana, jednak zmęczony czekoladą żołądek już nie miał ochoty na nic i znowu zaczął się wykręcać. Udało się jednak nie poddać i dobiegłem do mety. 



        Pozytywnym elementem na trasie był nie tylko doping ludzi wzdłuż trasy, ale także doping samych biegaczy. W chwili kryzysu usłyszałem od wyprzedzającego sztafeciarza "Maciek - nie poddawaj się, jeszcze kawałek. ". Jako, że wszyscy biegliśmy dla Kubusia w innej chwili kryzysu usłyszałem "Pamiętaj dla kogo biegniesz - ruszaj ! " - nawet nie wiecie jakiego kopa mi to dodało ;) 

         Sporo wysiłku kosztował mnie ten bieg. Odchorowałem trochę decyzję z czekoladą, ale jest nauczka na przyszłość, wyciągnięta kolejna lekcja. Jest kolejny medal i ogólnie jest super !!! :) 






      Czas,który wybiegałem, to 01:53:44, miejsce w kat. OPEN 538, na 963 biegaczy. Nie jest źle ! Życiówki nie było, ale była dobra zabawa ! :) B.t.w. schudłem 400 g ;) i to nie woda ;) 
Podziękowania: 

    Standardowo na koniec chciałem podziękować moim Dziewczynom, za pomoc i wsparcie ;) Po lewej Madzia, Szwagierka - dzielnie robiła mi fotki ! ;) Po prawej Aga, moja przyszła żona, pomagała mi we wszystkim innym ;) A ten w środku, to jakiś przypadkowo spotkany BIDON ! :) 



Share This

3 komentarze:

  1. Maciek gratulacje ! :) pozdrowienia, Ewa O.

    OdpowiedzUsuń
  2. Bieg skończyło 963 tak dla ścisłości. ;) Gratuluję i pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  3. Przeczytałem przed moim debiutem w półmaratonie (za dwa dni). No i myślę, że porada z czekolada może okazać się bardzo cenna. Dzięki
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń